怀孕能吃海鲜么

怀孕可以吃海鲜，海鲜富含有多种维生素、矿物质，而且还是优质蛋白，尤其对于一些深海鱼类来讲，还含有比较丰富的DHA。众所周知，DHA对于孕妇以及胎儿的大脑神经的发育、视网膜的发育都极其有益。

因此，从营养学的角度上来讲，也会建议孕妇在怀孕期间每周吃2-3次的海鲜，以保证营养的充足和营养的平衡。但是需要注意在烹制海鲜的过程中，尽量保证海鲜熟透，以免由于生食了一些不洁的海鲜。

怀孕能吃海鲜么

你好，怀孕期间是可以吃海鲜的，海鲜营养丰富，对准妈妈和胎宝宝都特别好的，但是一定要煮熟以免有寄生虫对孕妇和宝宝都是有害的，不过，孕期比较好不要吃螃蟹，在我们这儿，孕期是禁忌吃螃蟹的呢。希望我的回答能够对你有所帮助谢谢祝你身体健康快乐。