牛里脊涮火锅腌制

排名较好点，腌肉的时候常用到的一些液体调料，比如酱油、蚝油和料酒，它们的作用不仅是调味和去腥，还能够给牛肉额外增加一些水分。因此，当我们腌制牛肉的时候一定要进行耐心的抓揉，除了是让腌料跟肉混合均匀之外，也是要通过抓揉的手法让牛肉将水分吸收进去。

排名较好点，牛肉腌制的时候，一定要进行“封油”，也就是所有腌料抓匀的比较后面，加一些食用油将肉片再次抓匀，使得牛肉表层附着上一层薄薄的“油膜”。为什么要这样做？事实上，这主要是因为这样可以让肉片不那么容易粘连，制作牛肉的时候也会更加顺畅，其次油脂传达热量的速度和效率比水分要好，也不会蒸发带走热量。

排名较好点，也可以捶打牛肉。我们可以直接通过外力的敲击、捶打将肉质纤维击散、击碎，从而达到口感变嫩的目的，可以使用专门的锤子，或者是菜刀的刀背也行

需要腌制的。牛里脊或是棒子牛肉适量,鸡蛋清1个,盐、胡椒粉、香油、啤酒适量。做法:切好的牛肉片放入碗中,放入啤酒先拌匀,多腌制几分钟入味。

制作过程

原料：牛里脊10千克（去尽筋膜）。

调料：盐40克，味精25克，白糖20克，生抽35克，老抽5克，蚝油20克，生粉250克，鸡蛋10个，松肉粉25克，色拉油400克，清水2000克。

制作流程：

1、将牛里脊洗净，顶刀切成约2.5厘米宽、5厘米长的柳叶形片（垂直于纹理的方向切下，再切成约0.5厘米厚，5厘米长的条也可以），将牛肉片泡在水中用细流水冲去血水（约40分钟～70分钟）。

2、将牛肉片洗去黏液，捞出挤干水分，然后用刀背轻轻敲打牛肉片两面，以破坏牛肉的纤维组织。

3、将松肉粉、盐、味精、白糖、生抽、老抽、蚝油加清水拌匀至调料溶化，放入牛肉片，沿顺时针方向用力打上劲（约15分钟～20分钟）。

4、再加入生粉打匀至发粘上劲，加入鸡蛋液打匀；把浆好的牛肉片装入平盘，把色拉油轻轻铺到牛肉片表面，盖好保鲜膜入冰箱冷藏3～5小时即可使用。

制作关键

1、在敲打牛肉片时两面都要均匀敲打，以免在成菜时影响形态美观。

2、加调味料时要严格准确添加，因为腌好的牛柳还要用于成菜，应尽量在浆制牛柳时只加基本味，熟处理时就不会导致菜肴的口味过重。

3、浆制牛柳时的加水量要以实际选择的原料来确定，还要根据牛肉的部位与老嫩之分来改变，一般10千克牛肉加水量控制在1500～2000克左右为宜。

4、因牛肉具有收缩性，改刀时不能太薄，比较好在2.8～3.2毫米之间；冲水的时间不能太长，否则肉味和营养成分都冲没了，只要冲掉污血就可以。

5、浆制好的标准：用手抓拌时手感不粘，手抽出来时不粘东西，牛柳比较滑但表面以不见水迹为好。