牛奶鸡蛋羊肉统称什么物品

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牛奶鸡蛋羊肉通称什么物品通称营养很的物品牛奶能补钙,里边的蛋白质非常多,鸡蛋里有卵磷脂,磷脂可以进大脑,羊肉里的营养更高所以说这些东西营养是比较好的建议,我们小孩儿和老人都要多吃些,但是多吃也要有量,不能超过标准量,超亮了就起不到作用了

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牛奶鸡蛋羊肉都是传说中的发物,牛奶牛肉蛋清三种食物共同含有的物质较多,例如,蛋白质牛奶,牛肉,蛋清都含有丰富的蛋白质,是优质蛋白质的重要来源

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肉类的食物是指的猪肉、牛肉、羊肉之类的,蛋类就是指的鸡蛋等食物,奶类指的是牛奶,蔬菜包括就很多了

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这些食品统称为发物,在人们有上火,发炎病症时尽量不吃这些食物。

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