吃面包会不会长不高

吃面包会不会长不高

看你问的这问题,难道你每天只吃面包吗?

青少年正处于生长发育期,需要全面营养,长个子需要蛋白质,多吃肉蛋类,多吃蔬菜水果补充维生素,淀粉做的面包,馒头,面条等可以为身体提供热量,这些都是必不可少的,当然了,如果面包吃的多,其它食物就会吃的少,因为你的胃是有限度的,那么就会影响长个子了,所以饮食要均衡全面才行。

吃面包会不会长不高

吃面包不会长不高,首先,面包是主食,是我们必须摄入的,我们每天消耗都需要热量,都需要摄入主食来提高热能,我们才能生活和工作吧。面包属于干货,也就是主食,吃面包和长高没有关系,长高和遗传,后天因素比如环境,营养方面,运动因素等等有关。要想长高,我们每天必须摄入足够的营养,和加强运动。

吃面包会不会长不高

不会的,长高和吃面包没有任何关系,长不高有的是遗传基因

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