什么时候吃肉最合适

什么时候吃肉较好合适

我认为中午吃午饭的时候吃肉较好合适，因为早上如果吃肉的话，太油腻，胃里没有太多的食物，容易引起胃部不适，早上吃简单的早餐即可，再用午餐的时候可以吃肉较好合适，因为上午消耗了体力，下午还要努力的工作，也需要大量的体力消耗，如果中午吃肉，可以给身体补充大量的蛋白质